11月7日に立冬を迎え、暦の上では冬の始まりです。❄☃❄
急に寒くなってきましたね。強く冷たい木枯らしがふいたかと思うと暖かい陽が射し、小春日和となったり、
少しずつ真冬に近づく季節です。
そんな季節だからこそ❣
ヨガをして、心も体もぽかぽか温まり、冬の訪れを楽しんでいただけますように😊🙏💗
エイトスタジオでは、ナチュラルホット(床暖房完備で、スタジオ内を30℃くらいの程よい温かさ)で、加湿器を炊いてYOGAをします🧘🔥
無理なくここちよい温度でゆったりとヨガを楽しめます❣
身体をポカポカ温めましょう☀🌈じんわーりと伸びていく身体を感じてみてください🤗
呼吸もゆっくり入りますよ😉👍
11月のヨガスケジュールです。💁♀️
エイトスタジオ 光市 ヨガスタジオ ヨガスケジュール
