ヨガ(ホット&常温)yoga
室温を調節できる環境で行う人気のヨガです。
室温を調節できる環境で行う人気のヨガです。
数種の温度設定にて、本格的なヨガ体験ができます。講師は皆実績のある講師ばかりですので、自分に合わせたコースをお選びいただき、無理無くヨガの世界を楽しんでいただけます。
室温を調節できる環境で行う人気のヨガです。
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数種の温度設定にて、本格的なヨガ体験ができます。講師は皆実績のある講師ばかりですので、自分に合わせたコースをお選びいただき、無理無くヨガの世界を楽しんでいただけます。
初心者でも抵抗無く始められる、導入編のヨガです。お気軽にご参加ください。
心も身体もゆったりと。初心者にもやさしい、リラックスを目的としたヨガです。
ヨガの基礎的な内容を網羅したコースです。初心者から一歩先に進みたい方におすすめです。
ヨガの世界にもう一歩踏み入りたい方に向けたコースです。講師がやさしく指導するので、無理無く続けられます。
女性がいつまでも健やかに美しくあるために。女性が抱える問題の改善に特化したヨガです。
椅子を用いて足腰への負担をやわらげ、無理無くやさしくヨガを楽しめます。
毎月、スタッフがおすすめするレッスン内容を組んでいきます。お楽しみに…