先日《KRY熱血テレビ》の中村アナウンサーが
椅子ヨガ🧘🏻♀️の体験に来られた時の放映日を
27日(月)とお知らせしていましたが、30日(木)に変更になりました❣️🥰🌈
@nekketu_kry
椅子ヨガは産後の方、
イスにずっと座って作業されている方、
いろいろな方にオススメです🤭
ちょっとした隙間時間にできるポーズがたくさんあります✨✨✨
ぜひ皆さん、テレビで椅子ヨガの様子をご覧ください🌿
7月毎週木曜日10:00〜は《椅子ヨガ》の日です🧘🏻♀️
まだ一度も体験されていない方も、
前に椅子ヨガをしたことあるよって方も
ぜひまた、体験して心をほぐし身体の伸びを感じてください💕🥰💕
託児もしていますので、
頑張っているお母さん✨
ぜひ一緒にリフレッシュしましょう🌈
